怎樣培養孩子的自律性和自覺性

十五歲的初二學生，男生，自律性非常差，學習從來不自覺，每天寫作業都得我追在后面催，我一忘記催他，他就不會寫作業。別的小孩都能自習，他必須有人盯著，否則就偷玩手機，要么就跑神，成績很差，怎樣培養孩子的自律性和自覺性？

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  嘉懿媽媽咪呀

  07-10 18:44       TA幫助家長解決了4條親子問題

  家長不妨和孩子換位思考，想一想，如果是面對自己不喜歡做的事，愿不愿意主動去完成？孩子年紀小，自控能力比較差，面對學習時也更容易不自覺。因此，家長培養孩子的自律性，也應當從發現孩子的興趣入手，在日常生活中訓練孩子。

  怎樣培養孩子的自律性和自覺性？

  第一、幫助孩子認識和管理時間。

  培養孩子的自律性，就需要引導孩子養成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事，給孩子制定時間表。比如當孩子做一件自己不太愿意做的事情時，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規定時間內做完后，剩下的時間就可以自由支配。激發孩子的積極性和主動性，培養良好的時間管理能力。

  第二、幫助孩子樹立守規則的意識。

  凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端。規則是什么？就是定出來讓人遵守的做事規程和行動準則。國有國法，家有家規。 無規則的爭先恐后會造成社會的混亂，想孩子自律，就要教他學會遵守規則。

  第三、幫孩子找到感興趣的事。

  平日有些家長說自己給孩子做了很多計劃，還想盡法子盯，不過好像沒什么作用，還是不能使孩子自律。這是因為當孩子被逼著自控，自身沒有自覺性，是做不到真正自律的。興趣，會使一個人意識到抵制玩樂的誘惑，意識到把時間白白浪費掉的可惜；這種興趣，也會使一個人愿意制定計劃，愿意堅定執行，因為他知道，這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。

  培養孩子的自律性和自覺性有哪些好處？

  好處一、更加的自由。所謂自由，必須得建立在自律的基礎之上。只有足夠自律的人才能夠清楚明白的知道自己想要的是什么，這樣的他們就不會浪費時間在無關緊要的事情上了。

  好處二、自律的孩子往往有清晰、嚴格的計劃表和時間表，會主動客觀的判斷事情的輕重緩急和優先次序，并基于自己的判斷果斷地推進。

  好處三、自律的孩子有明確的目標導向和堅定的驅動力，關注結果，在達成目標之前，不會受到其他利益的誘惑而中途退出和放棄。

  培養孩子的自律性和自覺性時家長千萬不要做的事：

  第一、總以為管控越嚴格孩子會越自律。

  很多父母會走進另一條誤區，總以為管控越嚴格孩子會越發的自律。腦科學家們發現結果恰恰相反。一旦大腦受到過多的管控，缺少掌控感的時候，往往會造成大腦壓力過大，這種壓力會降低孩子在學業上的認知和表現水平。

  第二、模糊的規則。

  很少有家庭會教育孩子什么是規則，往往只會告訴孩子，什么可以，什么不可以，而這些可以或者不可以還總是不停變換。孩子對于這個世界規則的認知就是“不斷的在危險邊緣試探”。在這些規則又多又不清晰的情況下，能讓孩子學會的只有投機取巧，而不是“自律”。

  第三、總以為自律是監督出來的。

  網上隨便一搜就能發現大量的父母會給孩子做計劃，每天的時間被分成一小段一小段，孩子的時間利用甚至被精確到分和秒，因為父母們相信，從小培養孩子一個好習慣，這個習慣會受益終生。但是父母忽略了孩子如果只是被動的去執行，卻不知道是為什么去執行，甚至沒有自己的規劃，一旦離開父母的視線，這種習慣不但不會堅持下去，還可能會徹底走向相反的方向。